10 דקות אימון אירובי לשריפת שומן | אתגר מהנה לירידה במשקל במשך 3 שבועות Chloe Ting 11:08 3 years ago 19 345 462 Скачать Далее
אימון אירובי בדופק גבוה (ללא ביפר שמתריע על סיום תרגיל) | 10 דקות | חן גרשון חן גרשון Chen Gershon 10:59 3 years ago 51 374 Скачать Далее
אימון 10 דקות ביום - אימון כושר ביתי | 2 רמות (למתחילים ולמתקדמים) גל - מאמן כושר galhfit 12:21 3 years ago 25 928 Скачать Далее
איך לשרוף הרבה קלוריות ב-10 דקות? אימון קצר לשריפת קלוריות (אירובי) גל - מאמן כושר galhfit 10:00 1 year ago 28 255 Скачать Далее
אימון בטן למתחילים - תרגילי בטן 10 דקות (תרגילים לחיטוב הבטן) גל - מאמן כושר galhfit 10:00 3 years ago 317 437 Скачать Далее
אימון אירובי שריפת שומן 10 דקות - בבית, ללא קפיצות (שקט) blogilates 11:38 3 years ago 3 006 703 Скачать Далее
אימון לשריפת קלוריות - אירובי בבית | אימון היט גל - מאמן כושר galhfit 16:21 5 years ago 226 952 Скачать Далее
אימון 10 דקות ביום - טבטה בטן לשריפת שומנים | אימון כושר ביתי גם למתחילים גל - מאמן כושר galhfit 11:36 5 years ago 5 050 Скачать Далее
אימון כושר ביתי - שריפת שומנים וחיטוב לכל הגוף (45 דק') May Mor 53:20 7 years ago 1 320 924 Скачать Далее
חיטוב בטן, ישבן וירכיים- 10 דק עבודה על שרירי הבטן mariaskle- meapp 9:55 4 years ago 210 408 Скачать Далее
10 דקות ודי- אימון משולב של כוח ואירובי Adi Kahanan - אמא חזקה 11:06 6 years ago 107 219 Скачать Далее
שיעור אירובי בבית - אימון כושר ביתי למתחילים 20 דקות (בלי קפיצות) גל - מאמן כושר galhfit 22:05 4 years ago 161 013 Скачать Далее
אימון שריפת קלוריות ושומן - אירובי בבית 15 דקות (אימון לירידה במשקל?) גל - מאמן כושר galhfit 16:33 1 year ago 22 613 Скачать Далее
לא צריך הרבה זמן: אימון כושר ביתי 10 דקות לשריפת קלוריות גל - מאמן כושר galhfit 10:26 5 months ago 4 570 Скачать Далее
אימון ביתי למתחילים - אימון טבטה לשריפת שומנים גל - מאמן כושר galhfit 17:21 5 years ago 111 375 Скачать Далее